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Qué papel cumple la actividad aeróbica en la pérdida de grasa durante una estrategia de recomposición corporal

Qué papel cumple la actividad aeróbica en la pérdida de grasa durante una estrategia de recomposición corporal

Especialistas explican cuáles son las pautas para alternar sesiones orientadas al gasto energético con ejercicios destinados a preservar masa muscular

Con información de Infobae.

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