Qué alimentos ayudan a la hidratación y la elasticidad de la piel, según la ciencia
Una revisión de estudios recientes identificó ciertos nutrientes y compuestos presentes en la dieta cotidiana que podrían favorecer la apariencia y la firmeza cutánea. Los hallazgos también se asocian con una mejor retención de agua y un fortalecimiento de la barrera natural
Con información de Infobae.
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